1日一食ダイエット6日目!意志が弱い、、

Blog

こんにちは、絶賛ダイエット中のレイです。

ずっと在宅勤務で太ったので、1日一食ダイエットをしています。

このブログでは、1日一食ダイエットをやったらどのくらい痩せるのか検証しています。

1日一食ダイエット6日目の食事内容と体重

今日は1日一食ダイエットを始めて6日目です。

なんと、今日は我慢できなくて昼ごはんを食べてしまいました、、

意志が弱すぎる。笑

よって、体重も43.5キロです。

1日目:42.5キロ
2日目:42.0キロ
3日目:43.0キロ
4日目:43.7キロ
5日目:43.2キロ
6日目:43.5キロ

ダメダメですね。
こうなったら明日ファスティングしようかな。

とにかく今から半身浴して少しでも体重減らしてきます!

コメント

タイトルとURLをコピーしました